المعكرونة الإيطالية بالجبن والخضار، واحدة من أجمل وألذ الأكلات التي يمكن تحضيرها في مدة 30 دقيقة فقط، وهي خفيفة أيضًا.
وتعد هذه الأكلة، من أكثر الأكلات الشعبية لمدينة بولونيا الإيطالية, وإليك طريقة العمل والمقادير خطوة بخطوة، حتى تستمتعي بأكلة سريعة ولذيذة.
المقادير
500 غرام معكرونة اسباغيتي أو شرائط
6 شرائح مورتديلا دجاج أو لحم
100 غرام بازلاء مسلوقة
100 غرام جبن مودزاريلا
100 غرام جبن أصفر
2 ملعقة كبيرة زبدة
2 ملعقة كبيرة قشدة
بهارات حسب الرغبة.
ملح, فلفل أسود
طريقة التحضير
تسلق المكرونة بحسب تعليمات العلبة ثم تصفى.
توضع المكرونة في وعاء كبير وتضاف إليها البازيلاء والمودزريلا مقطعة إلى قطع صغيرة.
ثم تضاف الزبدة والقشدة والملح والفلفل والبهارات وتقلب المكونات جيدًا.
تدهن صينية بايركس بالسمن أو الزيت ثم يوضع الخليط فيها، وترص شرائح الجبن الأصفر فوق الخليط.
يوضع مقدار الجبن المودزريلا وتدخل في فرن متوسط الحرارة، لتنضج من 15 إلى 20 دقيقة، أو حتى يحمر وجه الصينية.
بعد ذلك قدميها لأسرتك ساخنة، واستمتعي بأكلة شهية وخفيفة ولذيذة.
خسس نفسك بنفسك مع هذا تطبيقنا الجديد والجد متميز والذي يحتوي على وصفات الرجيم السريه التي تمكنكم من التخلص من دهون البطن اظافة الى العديد من وصفات طبيعية لانقاص الوزن ووصفات رجيم سريعة تنحيف البطن والارداف.
حمّل تطبيق مجانا من هنا
شاركينا افكارك