إليك المشروب السحري للتخلص من البطن البارزة في 14 يوما فقط، واحصلي على بطن مسطحة وخصر نحيف مثل نجمتك المفضلة.
– المكونات:
• 1 الموز.
• 1 البرتقال.
• نصف كوب من الزبادي منخفض الدهون أو خال من الدهون.
• 1 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• ½ ملعقة صغيرة من الزنجبيل.
• 2 ملاعق صغيرة من بذور الكتان.
– الإعداد:
كل ما عليك للحصول على هذا المشروب السحري الذي يقضي ويفتت الدهون، هو وضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وطحنها.
شاركينا افكارك