تعتقد أغلب النساء أن ترطيب البشرة في فصل الشتاء كافٍ للحصول على بشرة ناعمة ورطبة، ولا تهتم بأي شيء آخر سوى ترطيبها. الترطيب ضروري في هذا الفصل البارد، لكن لا تهملي بعض العادات التي تقومين بها وتؤذي بشرتك، وفي هذه الحالة يصبح الترطيب غير نافع.
للحصول على بشرة ناعمة ونضرة ابتعدي عن الخطوات التالية:
-لا تجعلي مدة الاستحمام تتخطى 10 دقائق، فكلما طالت فترة الاستحمام وكان الماء أكثر سخونة، كلما فقدت المزيد من الرطوبة من بشرتك.
-احرصي على أن تكون حرارة الماء الذي تستحمين به أو تغسلين به وجهك فاترة أي ما يعادل 32 درجة مئوية، فذلك يساعد على منع تجريد البشرة من الزيوت الطبيعية.
-استبدلي منتجات الاستحمام السابقة وامنحي الأفضلية لتلك التي تحتوي على مكونات بخصائص ترطيب مثل زيت اللوز، زبدة الشيا أو فيتامين E.
-لا تهملي شرب الماء في فصب الشتاء، فمع تزايد الهواء وارتفاع الرطوبة، تفقد البشرة الترطيب بسهولة، لذلك تحتاج إلى المزيد من الماء يوميا.
-طبقي البرايمر الذي يحفظ الترطيب إلى 24 ساعة، ويمنع فقدانها، كما أنه يساعد في الحفاظ على مكياج جميل طيلة اليوم.
-استخدمي الأقنعة التي تزيد من قوة البشرة وتغذي خلاياها. ننصحك بتطبيق قناع أسبوعيا، إذ أنه الوسيلة الأهم لحماية بشرتك من العوامل الخارجية.
-احرصي على تقشير بشرتك بانتظام، فالتقشير يزيل خلايا الجلد الجافة وتشقق البشرة للحصول على توهج صحي. إذا كنت تستخدمين المقشر العادي أي بالفرك، طبقيه ثلاث مرات في الأسبوع.
خسس نفسك بنفسك مع هذا تطبيقنا الجديد والجد متميز والذي يحتوي على وصفات الرجيم السريه التي تمكنكم من التخلص من دهون البطن اظافة الى العديد من وصفات طبيعية لانقاص الوزن ووصفات رجيم سريعة تنحيف البطن والارداف.
حمّل تطبيق مجانا من هنا
شاركينا افكارك